ブログ始めました。お金と脂肪と戦うおっさんです。

はじめまして。お金と脂肪と戦うおっさんです。

体重4ヶ月で68kg→64.2kg

2026年2月からダイエットを始めて4ヶ月、68kg→64.2kgまで落とせました。急がず2年かけて60kgを目指しています。

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  • 筋トレメニュー
  • ロードバイク
  • NISA
  • DIY

ゆるくやっていきます。よろしくお願いします🙏

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